許多民眾有睡不好的問題，坊間流傳，在睡前一小時在額頭上貼一片痠痛貼布，涼涼就比較好入眠；對此，台灣睡眠醫學會理事長、新光醫院胸腔內科主任林嘉謨表示，貼痠痛貼布的效果就類似於精油，能夠提供身體新的刺激，讓患者的注意力不會集中在睡不著上。 對有些人睡不好的人來說，貼痠痛貼布對幫助入眠會有短暫效果，但其實這不是對付失眠的長久之道，建議應該還是要找出失眠的主因。...
5個退休宅設計的必備理念 簡約與功能性的風格 退休宅設計應注重簡約和功能性，減少不必要的裝飾和複雜的設計，讓空間更加整潔和舒適，考慮到老年人的實際需求，設計師可以優化室內佈局，確保每個空間的功能明確，方便居住者的日常活動。 退休宅設計屋外綠意盎然，屋內空氣清新，退休生活妙不可言 在退休宅空間中建議使用原木、淺色或灰色牆面的元素，為老年生活增加平靜且優雅的陳設，營造出寧靜和諧的氛圍，這樣的設計風格不會給人帶來過多的視覺刺激，且生活上會有一種與世無爭、舒適愜意的感覺。 退休宅的客廳空間非常重要，舒適、簡潔、大方 安全與無障礙養老空間設計
環保局五科科長崔浩志解釋，安全帽、雨傘都是由可回收、不可回收的項目組成，以往宣導時，多請民眾將安全帽分成塑膠殼、塑膠鏡片、內襯布及保麗龍，其中的塑膠殼、鏡片、保麗龍回收，但布不是回收項目，只能當垃圾處理；他也說，雨傘傘骨多為金屬材質，也可回收，但傘布不能回收，因此雨傘回收前須剪下傘布，傘布當成垃圾處理，傘骨可交給清潔隊員回收。 因為部分資源回收商具有「十字狀設備」，可將安全帽直接切成四份，藉此分離保麗龍與塑膠外殼，方便回收再利用，因此可直接將整頂安全帽交給清潔隊回收，不必再自行分類。 至於雨傘，仍須先剪掉傘布再回收傘骨； 傘布雖不能回收，但防水效果好，加上現在的傘布花色都很漂亮，可再利用做成防水環保袋，也有人當成戶外坐墊，未必只能當成垃圾丟。
【1983年属什么生肖】 按十二生肖查询，1983年属猪。 按六十甲子年命生肖，1983年属林下之猪。 癸亥生人 (1983)五行属大海水，林下之猪。 为人刚直，不顺人情，财谷不缺，六亲疏远，自立权衡则晚景胜前，乃兴家创业之命。 女人持家，牲畜兴旺，具福寿绵长之命。 大海水的人，事业上大的进步很难出现，小人阻碍很大，特别是关键时候的晋级或生意合同，如果希望求事业、财运。 就需要做风水局，求福常见的都是用三元风水局， "三元"是指有三种不同的法器组成，"风水局"是指方法。 属猪的人适合佩戴什么 属猪的人适合佩戴白玉髓。 白玉髓有比较浓厚的宗教气息，能够影响属猪人的事业运势，如果是属猪的商人特别适合佩戴白玉髓，是开运的吉祥物。 如果是爱美的女士也可以把白玉髓做成吊坠佩戴，能够满足审美需求。
考古發現，最早在商朝後期帝王帝乙時的一塊甲骨上，刻有完整六十甲子，可能是當時的日曆，說明在商朝時已經開始使用干支紀日了。 根據考證， 春秋時期 魯隱公 三年二月己巳（西元前720年2月22日，即農曆辛酉年屬雞） 曾發生日食 ，這是中國古代使用干支 ...
1 倒及牙 - 感情易生變 倒及牙即下顎牙齒長得比上顎前，下面的牙齒太過突出向前，會蓋住上面的牙齒，上下咬合不齊。 在面相學來說，上排牙齒代表著天，而下排牙齒則代表著地，倒及牙也就是地包天，代表著地有餘而天不足，被視為非吉利的面相。 有倒及牙的人，感情生活容易不順，情場中多挫折，易遇上出軌感情生變，姻緣運不算太好。 2 哨牙 - 易招惹是非 哨牙的人牙齒明顯向外突出，這種人多言，愛說話，但說話時不懂修飾，心直口快，容易開罪別人而不自知，也因此容易招惹是非。 他們的性格固執倔強，非常自我，會經常堅持己見而與人爭執，人際關係較差。 不過他們天生樂觀積極，即使遇上困難也能積極面對，懂得腳踏實地幹出成就。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 3 牙疏 - 不能守秘密
竹子風水擺設是一種將竹子與其他風水元素相結合的風水擺設，常常搭配龍、鳳、蝦、貝等吉祥物，以增強開運的效果。 在擺設時，要避免將竹子與刀劍、破爛的器物、死物等不吉祥的物品放在一起，否則會影響到風水的運作效果。 五、竹子開運物品 除了擺設外，竹子還可以用來製作開運物品，例如「竹子手鐲」、「竹子墜子」、「竹子摺扇」等。 這些開運物品不僅具有風水的功效，還可以成為個人風格的展現和時尚搭配的亮點。 在風水學中，竹子是一種極具吉祥意義的植物，擁有開運、招財、添福等功效，因此在風水擺設和佈局中被廣泛運用。 除了竹子本身，還有竹子水晶、竹子花瓶、竹子風水擺設、竹子開運物品等多種應用形式，可以根據個人需求和風水禁忌選擇適合自己的擺設。
客廳是家中主要的社交領域，除了風格設計外也需要考量家人與訪客的使用舒適性，其中電視與沙發都是客廳的標準配備，適當的電視尺寸與觀賞距離可以降低眼睛疲勞，提升觀賞的舒適度，您可以依據「電視最佳觀賞距離 (公分)÷2.5倍 (電視對角線)÷2.54 (公分→吋)＝適合選購的電視吋數」的公式規劃電視尺寸與最佳觀賞距離。 例如：電視牆與沙發牆之間的距離為286公分，沙發背靠的厚度為20公分、電視與牆面的距離為12公分，則最佳觀賞距離（坐在沙發上眼睛與電視之間的直線距離）為254公分，因此可以選購40吋的電視。 小客廳設計攻略6：平衡沙發大小與主牆比例
1、環境：血鸚鵡是中下層魚類，生長水温22～28℃，環境適應力，從弱酸性水到中性水能生長，但喜弱酸性軟水，壽命可長達4～5年。 2、食性：血鸚鵡是雜食性魚類，什麼吃，包括麪包屑、麩皮、紅蟲、水蚤、豐年蝦、配合飼料，愛小型活食，人工飼養時要補飼紅蟲、豐年蝦飼料。 3、繁殖：血鸚鵡雖然雌雄異體，但雄性血鸚鵡是沒有繁殖能力，而雌性血鸚鵡具有生育能力，可以羅漢魚、紅魔鬼、紫紅火口慈鯛科雄性魚雜交並繁育出後代。 延伸閱讀… 認識熱帶魚_血鸚鵡魚餵養7大注意事項 血鸚鵡的正確飼養法@ 可樂庭園水族館 (原竹北金魚世家) 1、魚缸：血鸚鵡見個體20～25釐米，個體可達30釐米以上，建議中大型水族箱飼養，魚缸材質沒有什麼要求，不管是玻璃魚缸、陶瓷魚缸是塑料魚缸可。
額頭痠痛
